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认识自我、接纳自我,王贾桥小学开展艺术疗愈心理课

时间:2026-05-12 16:30:34  来源:成都市王贾桥小学校  作者:魏雅莉

初夏风暖,草木向阳,校园里处处涌动着生长的气息。在这充满生机与希望的时光里,成都市王贾桥小学校心理健康专职教师可可老师为桥娃娃们带来了“把自己种在春天里”艺术疗愈心理课,带领孩子们以自然为镜、以心灵为笔,在创作中认识自我、接纳自我,遇见独一无二的自己。

把自己种在春天里课程照片1.jpg

课堂以轻柔的深呼吸开启,孩子们放松身心,在春日画面里感受生命的蓬勃与灵动。可可老师引导大家想象:自己是春天里的一株植物,是小花、是小草、是小树……每一种生命,都有独属于自己的生长姿态。

在轻松的分享中,桥娃娃们慢慢打开心扉,初步建立起“生命各有精彩,我亦独一无二”的温暖认知。

每个人心里都藏着一颗成长的种子。孩子们拿起画笔,将自己化作春日里的植物,用树干代表坚持,用叶片象征笑容,用符号与文字标注专属自己的特质。无需精湛画技,不必追求完美,每一笔线条、每一种色彩,都在诉说最真实的自己。同桌间轻声分享,在倾听与回应中,孩子们更懂得欣赏彼此,也更接纳自己。

种子发芽,需要阳光雨露,也需要风雨洗礼。可可老师告诉孩子们:成长中的鼓励、感动、挫折,都是生命的“风”,都是推动大家向上生长的契机。

桥娃娃们拿起画笔,将太阳、雨滴、闪电化作成长符号,记录那些让自己“突然长大”的瞬间。原来,顺境是滋养,逆境也是力量,每一段经历,都让生命更坚韧。

一株植物的生长,离不开灌溉与守护;孩子的成长,同样被温暖包围。家人的拥抱、老师的鼓励、朋友的陪伴、自我的肯定,都是滋养心灵的阳光与雨露。 孩子们用温柔的色彩,描绘身边的支持力量,在创作中感受爱、珍惜爱、懂得回馈爱,内心满是安定与力量。

心有暖阳,自在生长。这堂温暖治愈的心理课像一束光,照进孩子们的心底,让自我接纳、自我欣赏、自我成长的种子悄悄生根发芽。愿每一位桥娃娃都能把自己种在春天里,带着独特与光芒、带着温暖与力量,在成长路上自信前行,活成属于自己的最美风景。

浏览量:  责任编辑:张馨月  
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