吟百篇经典，诵百年党史。5月7日下午，由成都市金牛区委宣传部主办，金牛区文化体育和旅游局、金牛区妇女联合会承办的金牛区图书馆公益大讲堂“阅读经典”在成都市第二十中学校(以下简称：成都二十中)开讲。同时，本次讲堂也是成都二十中博雅课程《大同讲堂》系列之一。
本次讲堂邀请到四川省电视艺术家协会主持人专委会副主任、成都市语言艺术家协会副会长、四川省图书馆阅读推广大使、全国十佳栏目主持人海光老师主讲。
海光老师分享了自身学习和生活的经历，提出真正的心理健康要做智慧的取舍，因此我们需要诵读经典。
讲座从经典与修身的关系、人与社会的“五大关系”、诵读法体系、“读”的训练、“记”的积累等方面，鼓励学生积极参与诵读经典。
人与社会的“五大关系”。海光老师从人与父母、与老师、与同学、与亲友、与国家的关系，通过一系列生动的例子，深入浅出地阐述了“止于至善，心要停在最善处”修身养性的观点。
诵读法体系。东方文化在早期开发上与西方文化不谋而合，强调了注重早期智力开发的重要性，反复诵读的刺激能够让大脑的沟壑更深，反应速度更快，有助于提高学习效率。
海光老师向同学们介绍了“身法”和“心法”两条训练路径，从身法练习、心法导入不留痕迹、课堂训练专业有序、“157”练习法的实施四个方面做了详细的解释和方法的介绍。提出诵读经典是为了让我们的生活更美好、人格更健全、生命更有意义。
海光老师举出朱熹诵读经典的例子，介绍了“读”的训练和“记”的积累，对于提升记忆力和思维水平有着很大的益处。
最后，海光老师提出终身诵读终身受益，建议同学们将人生的目标提高，志存高远。
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