上午九点半，阳光大课间的音乐准时响起；傍晚六点，足球场的哨声划破长空；晚上八点，星光夜跑的队伍在暮色中整齐出发。这些看似寻常的片段，拼凑出的是一所学校最真实的模样。
作为成都高新区唯一的“高新”字头公办高完中，成都高新实验中学身上带着一种罕见的复合气质：既有中国核动力研究设计院传承下来的严谨与硬核，又有高新区赋予的创新与包容。从“企业子弟校”到“特色强校”，这所拥有纯正“高新血脉”的学校，正在用一幅可选择的“成长坐标系”，回答一个朴素的问题：好的教育，到底是什么样的？
健康为原点
让每个孩子“身上有汗、眼里有光”
“学业再紧张，也要先保证身心健康。”分管教学和艺体工作的副校长周荣这句话，道出了成都高新实验中学最朴素的育人逻辑。在这里，“健康第一”不是墙上的标语，而是写进每一天作息表的行动。
早晨9:30到10:00，是全校统一的“阳光大课间”；晚上8:00到8:30，则是成都高新实验中学独有的晚间“仪式”——星光夜跑。除极端天气外，全校师生每晚齐聚操场，在暮色与灯光中并肩奔跑。“能放松下来，跑跑步可以释放压力。”初二三班的唐春锐这样形容夜跑带给她的感受。
这样的运动日常早已融入学校血脉。在教育部提出“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”之前，学校就已超标落实：初中每天一节体育课，高中每周三节且实行选项走班——篮球、排球、足球任学生选择。课后服务学生也可选择运动社团，课间教学楼架空层随处可见打羽毛球的身影，乒乓球台长期供不应求……在这所占地仅57亩的校园里，运动是流动的风景，也是青春的日常。
而在“看不见”的维度，学校的心理健康教育同样走在前列。
作为“四川省首批中小学心理健康教育引领校”，学校构建起“普查—建档—干预”一体化的心育体系，严格按比例配齐专职心理教师，开设心理健康课程，保证每周一课时。心育中心配备4间专业心理功能室，涵盖放松、宣泄、沙盘游戏、团体辅导等功能，提供一对一心理辅导。“可以和老师分享心里的事，开心或不开心都能说。”唐春锐说，“压力大的时候来这里，能随心所欲做自己，彻底放松下来。”
学校还为全员建立心理档案，落实“一生一策”。每年5月开展心理健康系列活动，结合国际幸福日、世界精神卫生日等节点，线上平台定期发布“心育小课堂”和家庭教育指导推文，扎实做好心理宣传与干预工作。同时，开通家校医协同绿色通道，举办家长课堂，形成育人合力。
从强健体魄到疗愈心灵，成都高新实验中学用“健康第一”的理念，为每一个孩子的成长筑牢了最坚实的底色。
多元为横轴
打造艺体特色的“高新样板”
成都高新实验中学的多元培养不是“主科不够、艺体来凑”的补救方案，而是明确了“足球、美术、田径、武术”四大龙头特色项目，每条赛道都有清晰的课程设计和扎实的日常落地。
足球让“人人参与”成为校园文化。学校携手前国家队队长马明宇，成立马明宇冠军工作室，聘请外籍青训教练常驻，每天下午4:30—6:50常态化训练。更以“人人懂足球，班班建球队，学校组联赛”为理念，每年举办为期近两个月的“足梦杯”校园足球联赛。2025年，校足球队在全国比赛中入围前八强2次，获得省级比赛一等奖1次、市级比赛一等奖3次。形成了从兴趣班到校队、从班级联赛到全国赛事的完整梯队。除此之外，清华大学美术学院教职工足球队还专程到校，与学校教练、师生及家长代表开展友谊赛，校际影响力持续扩大。
在美术教育上，成都高新实验中学借力名校资源实现全区辐射。学校与清华大学美术学院启动“昇华计划”，清华大学教授每月到校线下授课、隔周线上讲学，基本实现每周与学生“面对面”；美术教师每年寒暑假赴清华美院跟岗学习，将前沿理念带回课堂。不仅如此，学校坚持开放办学——周末集训课面向全区开放，让优质资源从“一校专享”拓展为“全区共享”。扎实的培养换来了亮眼的出口：常年有20余名学生被央美、国美、北影、北服等名校录取，2025年增至50余人。成都高新实验中学正在用行动证明：优质美术教育不是壁垒，而是流动的活水。
武术是学校“小而精”的特色项目，规模虽不大，但实力不俗。2025年，校武术队在全国赛事中斩获3金4银。未来，学校计划将武术操融入阳光大课间——无需器械、场地受限小，从特长生专属走向全校普及，让每位学生感受传统武术的魅力。
田径队是“低调而强大”的存在。成都高新实验中学田径队连续6年斩获成都高新区中小学生运动会团体第一名。2025年田径队在10个项目中夺魁，打破8项赛会纪录，以绝对实力卫冕高中组团体第一名，并荣膺体育道德风尚奖，展现出超凡的竞技水准与精神风貌。这些浸透着日常训练汗水的荣誉，既是学子们顽强拼搏的见证，也是学校深耕高品质、特色化办学结出的丰硕成果。
周荣特别强调了学校对艺体生的一套完整的“兜底”机制：艺体生训练耽误的辅导课，集训结束后学校会单独开设文化课补习班；专业特别突出的学生，甚至可以享受“6+1”单独辅导——6位学科老师对接1名学生。让“特长生专业过硬、文化不落下”成为现实。
成长为纵轴
让每个孩子都能被“看见”
如果只有资源和赛道，一所学校可以培养出“优秀的学生”，但不一定能培养出“有目标的人”。成都高新实验中学用“全员浸润”的理念，让每一个孩子的成长都能被看见。
学校全面落实学生发展“三个一”工程：写一手好字、擅一项运动、会一门乐器。校园艺术节成为全校学生展示的高光舞台，学生原创美术、书法、文创作品遍布校园；运动会会旗、会徽、吉祥物面向全校海选投票。“哪怕不是特长生，你的设计也能被全校看见。”这份成就感，远比一张奖状更持久。
学校还开设特色社团，从岩彩画、心语社团到航模制作、绒花、Python编程，每周三、周四下午4:30到6:00，全校学生走班选课，实现“人人有去处，个个有爱好”。其中，岩彩画社团是学校一张独特的文化名片——学生将石头磨成粉做成颜料，在板上作画，风格类似敦煌壁画。这门课不需要绘画功底，每学期都能完成一两幅作品，并在艺术节上展出。每学期仅20个名额，放出即被抢光。“我画过一幅敦煌的九色鹿，过程很治愈，我很开心。”初二三班的唐春锐说。指导老师林敏也观察到，很多原本觉得自己画画不好的同学，通过岩彩画的学习建立了信心，“在课上能放松、精神充电，作品展出后也很有成就感”。
这份“人人被看见”的底气，也赢得了家长的深度认同。高一学生家长官女士坦言，“学校不是唯分数论，除了学习，还能培养其他爱好，是多元化培养。”
从足球场上的汗水，到岩彩画上的石粉；从清华美院的教授课堂，到全校展出的文创作品——成都高新实验中学正在用行动证明：艺体教育不是少数人的专属，而是每个孩子都可以拥有的日常。
出口为验证
在引导与探索中锚定未来方向
所有的课程与特色，最终都要回答一个问题：孩子从这里走出去，能去哪儿？
学校的各项数据给出了答案：近年来，学校高考成绩持续攀升；中考高分段人数较往年大幅增长。“低进高出、高进优出”的增值效应，在这里已成为常态。
但比分数更值得关注的，是出口的“多元”。
学校构建了“三级六域”课程体系，开发“‘核’光同程：走近大国院士”“人工智能基础”等40余门校本选修课。航空特色方面，作为中国民航飞行学院基地校，形成“形体训练+文化教学+专业指导”一体化培养模式，为民航院校输送百余名飞行技术人才。国际理解教育形成“1+2+N”链式孵化师资模式，教师课例多次在省市区获奖。
每年，有学生走进浙江大学、上海交大、复旦大学等C9院校；有学生被央美、国美录取；有学生通过足球特长进入高水平大学运动队；还有学生通过民航飞行员选拔，翱翔蓝天。
官女士这样描述孩子的变化：“高中节奏本来很快，但她觉得学校的老师和同学都很友好。老师会引导他们思考未来的方向、设定目标，而不是盲目地空想。她会主动考虑选文科能报哪些专业，开始认真思考未来。我当时指标到校选这个学校，是选对了。”
幸福为答案
“不做则已，一做到底”的学校精神
成都高新实验中学的办学理念浓缩为九个字——创造幸福的无限可能。
这所学校的前身，是由中国核动力研究设计院、中国电科三十所等六大科研院所联合创办的子弟校，传承着“红色基因+高新血脉”的独特文脉。三十余年栉风沐雨，从企业子弟校到省二级示范性普通高中，变的是校名和硬件，不变的是“不做则已，一做到底”的学校精神。
学校坚持“立德树人”根本任务，以“办高品质特色化学校”为目标，按照“文化强基 特色出彩”的发展思路，全面推进“幸福工程、强基工程、品质工程”三大工程建设。连续六年被评为“成都市普通高中教育教学优秀学校”、荣膺“成都市普通高中教育教学突出贡献学校”（全市仅5所）、全国国防教育示范学校、全国家校共育创新示范校、全国青少年校园足球特色学校……一份份成绩单，不仅是对学校高质量落实教育“规定动作”的有力证明，更是“低进高出、高进优出”办学成效的最佳诠释。
当被问及学校希望培养出什么样的学生时，周荣给出了四个关键词：身心健康、品德高尚、终身学习、优雅生活。
这四个词，正是学校一切行动的归宿。三十余年，他们只做一件事：让每一个孩子，都能在属于自己的跑道上，跑出最真实、最滚烫的人生，最终成为一个能创造幸福、也能感受幸福的人。
|
