为进一步提升教师对“运动处方”的理解与实操能力，促进学生身心健康发展，2026年1月9日，成都市青羊区特殊教育学校运动处方专题教研小组开展了一场别开生面的运动处方主题教研活动。本次活动分为“运动处方实践分享”与“肌内效贴贴扎实操”两个环节，专题组的教师们收获颇丰。
聚焦课堂：让运动处方“活”起来
在第一环节中，李兵杰老师与王科琳老师分别结合运动处方实践经验，带来了精彩的案例分享。
李兵杰以《校园安全逃生》课程为例，生动阐述了如何通过有趣的情节和情境设计，激发学生的学习兴趣。她强调，教学过程要采用“小步子教学法”，将复杂的动作分解为若干个简单、可操作的步骤，循序渐进，在教学分层中可以考虑不同的动作难易阶层为学生分配不同的锻炼任务。
王科琳则从“如何选择与运用运动处方”切入，深入剖析了运动处方在课堂教学中的实际应用并提出了学生运动能力分组不等同于社交能力分组的观点，提出从多维度观察学生在课堂的表现，综合动态制定教学目标，并提出了“从教学目标反推教学内容”的运动处方优化方向。
实操演练：肌内效贴的“精准”守护
理论是实践的基础，实操是康复的关键。江雪铖老师带领王科琳和罗晓老师现场进行了肌内效贴贴扎实操，让教师们体验“水母贴”贴法对于缓解疼痛的应用。
本次教研活动内容充实，既有教学理念分享，又有实用的康复技能演练。在后续的工作中老师们将进一步细化运动处方设计并将其灵活运用到课堂教学和个别化康复训练中，用专业与爱心为学生的健康成长保驾护航。
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