11月14日-11月17日，广东省清远市体育骨干教师一行20人到成都市棕北中学桐梓林校区参加为期4天的跟岗培训。本次跟岗培训主要有参观校园、开班仪式、专题讲座、观摩课堂和评课议课、观摩体质健康测试、参观大课间、集体备课、结业仪式几部分内容组成。让跟岗教师感受校园文化、观摩体育常态课，观摩体质健康测试的流程与安排，学习体育大课间的运转与管理，参与丰富的教学教研活动，学习交流体育教育教学理念和教学技能，提高体育教育教学质量。
参观校园
11月14日，在学校办公室主任董萍、校团委书记文沉思的陪同下，跟岗教师参观校园环境。
开班仪式
广东省清远市体育骨干教师跟岗学习开班仪式在二楼录播教室正式举行，棕北中学桐梓林校区副校长王华龙对跟岗老师的到来表示热烈的欢迎。
专题讲座
为了使跟岗教师深入了解学校的体育特色、体育组团队建设和体育教育教学理念，学校领导和部分体育组老师开展了主题讲座。
王华龙副校长作《“五育融合”视角下的以“体”育人体系构建》专题讲座
教务处杨顺春主任作《如何打造高效课堂》专题讲座
桐梓林校区体育教研组长颜钦作《体育教研组团队建设》专题讲座
科院校区体育教研组长彭博作《多元化体教融合共发展》专题讲座
区体育学科带头人吕荣义作《无所为而为》专题讲座
区骨干教师范文作《体育老师很适合学习曾国藩》专题讲座
总务处程远新主任作《多元提质 融合发展》专题讲座
两校区田径总教练刘卓夫老师作《从高认识 紧贴实际 强化举措》专题讲座
观摩课堂和评课议课
跟岗教师观摩学校部分体育组老师的课堂，并在课后组织开展了评课议课，跟岗教师积极发言，共同交流，相互学习，携手进步。
吴杰《排球正面双手垫球》课堂教学
余锰杰《立定跳远之技巧提升》课堂教学
颜钦《花样跳绳长绳创编》课堂教学
须宗毅《身体素质训练》课堂教学
杨怡《体操技巧前滚翻》课堂教学
杨流《篮球运球折返及比赛》课堂教学
在评课议课中，老师们都积极发言，相互交流认真学习。
观摩体质健康测试
这几天，正值学生体质健康测试，跟岗教师观摩了各个年级测试的整个流程，从集合热身再到分项测试，一切井然有序。
参观大课间
在德育处副主任须宗毅的引导下，跟岗教师参观了学校大课间。须宗毅详细介绍了大课间的内容和运转方式，其中包含了密集跑、绳操、素质训练。
集体备课
后期，在体育组组长颜钦老师的组织下，学校体育组全体教师和广东省韶关学院艾安丽教授带领下的清远市骨干教师们进行了集体备课，会议上，老师们互相介绍自己并分享了这几天的学习与心得，会议氛围其乐融融。
结业仪式
最后，学校体育组全体教师和广东省清远市骨干教师们拉开横幅并合影留念。
跟岗学习研体育，携手同行共提升。本次跟岗培训，为学校体育组和跟岗教师们搭建了一个共同探讨、共同学习、共同进步的交流平台，对于各位体育老师的教育教学理念的提升、业务水平的精进和教学质量的提高都有积极的意义。
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